योग से स्वास्थ्य, अनुशासन और आत्मबल का संदेश अर्जुनी के कबीर मंदिर प्रांगण में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर उमड़ा जनसैलाब

संपादक :- मीनू साहू

बालोद:- छत्तीसगढ़ में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर गुंडरदेही ब्लॉक में ग्राम अर्जुनी के ऐतिहासिक कबीर मंदिर प्रांगण में योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन उत्साह और ऊर्जा के साथ संपन्न हुआ। कार्यक्रम में ग्रामीणों ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लेते हुए योग को स्वस्थ जीवन की कुंजी बताया और नियमित अभ्यास का संकल्प लिया। पूरे आयोजन के दौरान योग, स्वास्थ्य और सकारात्मक जीवनशैली को लेकर जागरूकता का संदेश दिया गया।

कार्यक्रम को संबोधित करते हुए थानसिंह मंडावी ने कहा कि योग भारत की हजारों वर्षों पुरानी सांस्कृतिक विरासत है, जो आज पूरे विश्व को स्वस्थ जीवन का मार्ग दिखा रही है। उन्होंने कहा कि योग केवल शरीर को फिट रखने का साधन नहीं, बल्कि मानसिक शांति, आत्मिक शक्ति और जीवन में संतुलन स्थापित करने की अद्भुत विधा है। नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को तनावमुक्त बनाता है और उसे जीवन की चुनौतियों का सामना करने के लिए मानसिक रूप से मजबूत करता है।

वहीं गुलशन साहू ने कहा कि आधुनिक जीवनशैली में बढ़ते तनाव, अव्यवस्थित दिनचर्या और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के बीच योग एक प्रभावी समाधान के रूप में उभरा है। योग के नियमित अभ्यास से न केवल शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है, बल्कि एकाग्रता, आत्मविश्वास और रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है। उन्होंने कहा कि योग व्यक्ति, परिवार और समाज में सकारात्मकता का वातावरण निर्मित करता है।

योगाभ्यास के दौरान प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास किया। प्रशिक्षकों और वरिष्ठजनों ने योग के वैज्ञानिक एवं व्यावहारिक महत्व पर भी प्रकाश डाला। कार्यक्रम में मौजूद लोगों ने कहा कि यदि योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बना लिया जाए तो अनेक बीमारियों से बचा जा सकता है और स्वस्थ समाज का निर्माण संभव है।

इस अवसर पर थानसिंह मंडावी, गुलशन साहू, मोहनलाल साहू, भरत साहू, छम्मन दास साहू, गजेंद्र साहू, रोहित साहू, हिरमन साहू एवं पिंकी मानिकपुरी सहित बड़ी संख्या में ग्रामीणजन उपस्थित रहे।
कबीर मंदिर प्रांगण में आयोजित यह योग दिवस कार्यक्रम स्वास्थ्य जागरूकता, सामाजिक सहभागिता और भारतीय संस्कृति के गौरव का प्रतीक बनकर उभरा। योग के प्रति लोगों का उत्साह इस बात का प्रमाण है कि अब ग्रामीण क्षेत्र भी स्वस्थ और जागरूक भारत के निर्माण में सक्रिय भागीदारी निभा रहे हैं। योग के संदेश के साथ कार्यक्रम का समापन हुआ, लेकिन स्वस्थ जीवन का संकल्प सभी के मन में नई ऊर्जा के साथ अंकित हो गया।